Als Amazon-Partner verdienen wir an qualifizierten Verkäufen. Mehr erfahren

Haarseife: Umstellung & Anwendung

Der Umstieg von flüssigem Shampoo auf Haarseife ist einfacher als viele denken – wenn man weiß, was einen erwartet. Hier finden Sie alles Wichtige zur Umstellungsphase, zur richtigen Anwendung und zu den besten Einstiegsprodukten.

Schritt für Schritt zum erfolgreichen Umstieg

1

Richtiges Produkt wählen

Wählen Sie eine Haarseife passend zu Ihrem Haartyp. Bei fettigem Haar: Teebaum oder Salbei. Bei trockenem Haar: Avocadoöl oder Aloe Vera. Bei normalem Haar: eine milde Allrounder-Haarseife.

2

Saure Spülung vorbereiten

Bereiten Sie eine Apfelessig-Spülung vor: 1 EL Apfelessig auf 500 ml Wasser. Diese ist essentiell für weiches, glänzendes Haar nach der Haarseife.

3

Umstellungsphase abwarten

2-6 Wochen geduldig bleiben. Das Haar kann in dieser Phase schwerer oder öliger wirken. Das ist normal und geht vorbei.

4

Das Ergebnis genießen

Nach der Umstellung: gesünderes, kräftigeres Haar, das seltener gewaschen werden muss und natürlich glänzt.

Empfohlene Einsteiger-Haarseifen

Für Einsteiger

jolu Festes Shampoo Zitrone Orange – Bio Haarseife für alle Haartypen, handgemacht, Naturkosmetik

8,50 €

Preis auf Amazon prüfen

Savion Haarseife Natur – für empfindliche Kopfhaut, Haarwaschseife, Naturkosmetik, 85 g

6,99 €

Preis auf Amazon prüfen

Meina Bio Haarseife gegen Haarausfall für Haarwachstum mit Zitronengras und Ringelblume – Naturkosmetik, plastikfrei, palmölfrei, 80 g

9,99 €

Preis auf Amazon prüfen

Meina Bio Haarseife für Haarwachstum mit Brennnessel – Naturkosmetik, zertifiziert, handgemacht, plastikfrei, 80 g

9,99 €

Preis auf Amazon prüfen
SANTE Naturkosmetik Festes Shampoo Glanz & Pflege Bio-Birkenblatt – veganes festes Shampoo für glanzloses Haar, zertifiziert, 60 g

SANTE Naturkosmetik Festes Shampoo Glanz & Pflege Bio-Birkenblatt – veganes festes Shampoo für glanzloses Haar, zertifiziert, 60 g

6,95 €

Preis auf Amazon prüfen
📚
Ratgeber

Ausführliche Tipps zur Haarseife-Umstellung

Häufige Fehler, die saure Spülung im Detail und wie man die Umstellungsphase verkürzen kann.

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Umstellungsphase?
Die Umstellungsphase dauert in der Regel 2 bis 6 Wochen, bei manchen Menschen auch kürzer oder länger. In dieser Zeit kann das Haar schwerer, öliger oder strohig wirken. Das ist normal: Silikon-Ablagerungen lösen sich auf und die Talgdrüsen regulieren sich. Wer geduldig bleibt, wird nach der Umstellungsphase oft von einem deutlich veränderten Haarbild überrascht.
Was ist eine saure Spülung und wie macht man sie?
Eine saure Spülung (auch Apfelessig-Spülung genannt) gleicht den alkalischen pH-Wert der Haarseife aus. Mischen Sie 1 Esslöffel Apfelessig (Bio, ungefiltert) mit 500 ml warmem Wasser. Nach dem Ausspülen der Haarseife gießen Sie die Mischung über Ihr nasses Haar, lassen sie 1-2 Minuten einwirken und spülen dann mit kaltem Wasser aus. Das Haar fühlt sich danach weich an und riecht nach dem Trocknen nicht nach Essig.
Welche Haarseife eignet sich am besten für Einsteiger?
Für den Einstieg eignen sich milde Haarseifen für alle Haartypen besonders gut. Die jolu Haarseife Zitrone Orange und die Savion Haarseife Natur sind beides gute Einsteigerprodukte: mild, ohne intensive Wirkstoffe und für normale Haare geeignet. Wer bereits weiß, dass sein Haar zu Fettigkeit oder Trockenheit neigt, kann direkt zu den spezifischen Kategorien greifen.